Красноярцев приглашают на фестиваль «Краски зрелого возраста» с занятиями, концертами и мастер-класс
В Красноярске с 13 по 19 октября пройдет яркий и вдохновляющий фестиваль «Краски зрелого возраста», посвящённый активному долголетию и творчеству старшего поколения. Цель проекта — показать, что возраст не является преградой для саморазвития, общения и радости жизни. Мероприятие объединит сотни участников, которые смогут раскрыть свои таланты, завести новых друзей и укрепить здоровье.
Организаторы подготовили насыщенную программу, включающую спортивные, творческие и оздоровительные активности. Каждый день участников ждут интересные мастер-классы, тренировки, встречи с психологами, музыкальные вечера и познавательные лекции. В мэрии Красноярска отмечают, что фестиваль направлен на формирование позитивного отношения к возрасту, укрепление семейных ценностей и вовлечение пожилых людей в культурную и общественную жизнь города.
Уже 13 октября в семейном центре «Продвижение» состоится занятие «Активное долголетие», где горожане смогут укрепить мышцы спины и улучшить осанку. В этот же день откроются творческие мастерские — в «Рукоделе» участники создадут хлопковые салфетки, а в центре соцобслуживания Свердловского района научатся кофейной живописи. Вечером пройдет песенный вечер с вокальной группой «Настроение», где прозвучат известные мелодии из любимых советских фильмов.
14 октября желающие смогут смастерить чехлы для очков из фетра и принять участие во встрече с психологом в библиотеке им. Солнцева. Там расскажут о пользе дыхательных практик и методах снижения стресса. 15 октября состоится лекция «Связь китайской медицины с питанием и эмоциями», где красноярцам объяснят, как сохранить гармонию тела и духа. Также в этот день пройдет экскурсия в музей геологии Средней Сибири, где можно увидеть редкие камни и минералы.
16 октября в центре Железнодорожного района пройдет мастер-класс по созданию оберегов и беседа о влиянии музыки на настроение. 17 октября участники снова смогут попробовать себя в кофейной живописи и изготовить декоративную картину-магнит. 18 октября состоится занятие «Стой в полный рост», направленное на развитие памяти и внимания. А 19 октября фестиваль завершится зарядкой, суставной гимнастикой и зумбой — энергичной фитнес-программой для всех возрастов.
Мероприятия пройдут на различных площадках города — в семейных центрах, библиотеках, музеях и фитнес-залах. Все занятия бесплатны, однако для участия в некоторых из них требуется предварительная запись. Фестиваль «Краски зрелого возраста» стал доброй традицией в Красноярске и с каждым годом привлекает все больше участников, вдохновляя людей на активную и счастливую жизнь.